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８月に入り、夏真っ盛りですね！ 毎日暑い日が続いていますが 夏バテなどしていないですか？ 夏の暑さで食欲がなかなか出ない時、 ハーブなどの香草は料理の奥行きと味わいを深め 食欲アップにもいいですよね！ ハーブとは少し違うかもしれませんが、 日本...

８月に入り、夏真っ盛りの時期になりましたね。 今年は７月から猛暑日が続き、 連日の暑さがかなり厳しいものになっています。 やっぱりこの暑さが続くと、 身体は疲れやすくなり 免疫力も下がってきてしまいますよね。 最近になって私の周りでも 体調を崩...

先週の猛暑も梅雨の雨で少し落ち着き、 幾分かは過ごしやすくなった気もしますが またこの後は気温が上がって暑くなりそう ですね。 一年を通して身体のために水分補給は 大事ですが、特に夏場は熱中症対策としても 水分補給を心がけていきたいですよね。 ...

６月に入り、そろそろ梅雨が近づいていますね。 梅雨の時期はむくみが出やすいと 言われているのをご存じですか？ その原因は、気圧の変化と湿度の高さ。 ６月は雨が多く、気圧が変化しやすい時期です。 気圧の変化によって自律神経のバランスが 乱れやす...

１月も半ばを過ぎましたね！ 私は１月に入り、気持ちも新たに 今年も頑張ろうと張り切っているところです♪ さて、今まで約１年間サロンを経営してきて 様々なお客様が施術を受けに来たいと 思ってくださっていることがわかりました。 特に１月に入って妊娠...

1月に入り、ここ数日はぐっと気温が 下がって本格的な冬を感じますね！ 気温の変化で体調を崩さないよう 皆様十分にお気をつけて、 暖かくしてお過ごしください。 さて、本日は回数券についてのお知らせです。 今までもみほぐし・フットケア・ ドライヘッ...