１１月に入りました！
まだまだ日によって寒暖差が大きいですね。
特に急に気温が下がった時には
身体の不調が出やすいので、
ここから冬に向けて毎日の体調管理に
気を付けていきたいですね。
今年は例年よりも暑い日が続いていたので
ここから寒くなってくると身体が対応
しようとして、自律神経が乱れやすくなり
それが様々な不調につながる可能性があります。
そんな今の時期におススメなのが
足湯です♪
足元から温めて血流を促進してあげることで
むくみも取れやすくなり、
リラックスすることで自律神経の
バランスも整いやすくなります。
足湯にはお好きな香りのアロマオイルを
一つ選んでエプソムソルトと一緒に
お湯に入れることができるので
香りでもリラックスしていただけると
うれしいです。
足湯は＋２００円で
どのコースにも追加できます。
オプションメニューですので
必ず他のコースとセットでご利用ください。
足先の冷えが気になり始める
季節の変わり目におすすめですので
ぜひお試しください♪
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