暖かくなりましたね

ここ数日、今までの寒さから一転して

ぐっと暖かくなりましたね！

いよいよ春本番に向かっていきそうです。

春と言えば、旬の食べ物がいろいろありますが

先日スーパーに行ったら新じゃがが

売られていたのでマッシュポテトにしてみました。

新じゃがには普通のじゃがいもに比べて

より多くのビタミンCが含まれているそうです。

ビタミンCは免疫機能の低下を防ぎ、

美肌に整えてくれる効果も期待できます。

紫外線や寒暖差が気になるこの時期、

良かったらぜひ取り入れてみてください♪